Jdi na obsah Jdi na menu

Jmenuji se Lucie Konšťáková, působím jako osobní trenér v FITNESS GALERIE SLOVANY Plzeň.


Podílím se na školení nových certifikovaných fitness instruktorů v Plzni a příležitostně vedu skupinová cvičení (alpinning, pole dance, outdoor trénink, těhulky ...).

 
1491732_10201974433033901_1395057503_n.jpg

Vzdělání: 

  • Instruktor Fitness (akreditováno MŠMT)
  • Alpinning Instructor Basic
  • Instruktor Pole dance & fitness – Český svaz pole dance & fitness
  • Instruktor Kondiční chůze (NordicWalking) - Národní ústav pro vzdělání
  • Instruktor Strollering® (Cvičení s kočárkem) - Active Women, s.r.o.
     
  • Odborný seminář – Funkční dynamická síla a vytrvalost v rovnováze (nové formy posilování) – Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
  • Odborný seminář – Běžecký trénink a regenerace - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
  • Odborný seminář – Cvičení pro těhotné – Dexter Academy
  • Odborný seminář - Funkční dynamický strečink - Core training
  • Kinesiotaping - Dexter Academy
  • Odborný seminář - HSS (hluboký stabilizační systém) tzv. "core"Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
  • Odborný seminář - HSS II. Stabilita končetin a krční páteře - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
  • Odborný seminář - Funkční CoreWorkout - Face Academy
  • Odborný seminář - Sportovní doplňky výživy - Dexter Academy

 

 Kde mě najdete:  

Z tisku (napsali o nás):

ona.idnes.cz/nejcastejsi-chyby-pri-cviceni-ve-fitness-fpf-/zdravi.aspx

clanek.png

ona.idnes.cz/spravne-drzeni-tela-04x-/dieta.aspx

vystrizek.png