www.trenerka-plzen.cz

Jmenuji se Lucie Konšťáková, působím jako osobní trenér v FITNESS GALERIE SLOVANY Plzeň.

V současné době jsem na mateřské dovolené a svou činnost trenéra provozuji pouze částečně, nové klienty přijímám jen výjimečně po dohodě.

Pravidelně zajišťuji v Plzni skupinové cvičení pro maminky, tzv. Strollering®.

Vzdělání:

Instruktor Fitness (akreditováno MŠMT)
Alpinning Instructor Basic
Instruktor Pole dance & fitness – Český svaz pole dance & fitness
Instruktor Kondiční chůze (NordicWalking) - Národní ústav pro vzdělání
Instruktor Strollering® (Cvičení s kočárkem) - Active Women, s.r.o.
Odborný seminář – Funkční dynamická síla a vytrvalost v rovnováze (nové formy posilování) – Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
Odborný seminář – Běžecký trénink a regenerace - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
Odborný seminář – Cvičení pro těhotné – Dexter Academy
Odborný seminář - Funkční dynamický strečink - Core training
Kinesiotaping - Dexter Academy
Odborný seminář - HSS (hluboký stabilizační systém) tzv. "core" - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
Odborný seminář - HSS II. Stabilita končetin a krční páteře - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
Odborný seminář - Funkční CoreWorkout - Face Academy
Odborný seminář - Sportovní doplňky výživy - Dexter Academy
Workshop - Pánevní dno a Diastáza - BeMama

Kde mě najdete:

Z tisku (napsali o nás):

Menu