Jmenuji se Lucie Konšťáková, působím jako osobní trenér v FITNESS GALERIE SLOVANY Plzeň.

V současné době jsem na mateřské dovolené a svou činnost trenéra provozuji pouze částečně, nové klienty přijímám jen výjimečně po dohodě.

Pravidelně zajišťuji v Plzni skupinové cvičení pro maminky s kočárky, tzv. Strollering^®. 

Vzdělání: 

• Instruktor Fitness (akreditováno MŠMT)
• Alpinning Instructor Basic
• Instruktor Pole dance & fitness – Český svaz pole dance & fitness
• Instruktor Kondiční chůze (NordicWalking) - Národní ústav pro vzdělání
• Instruktor Strollering^® (Cvičení s kočárkem) - Active Women, s.r.o.
   
• Odborný seminář – Funkční dynamická síla a vytrvalost v rovnováze (nové formy posilování) – Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
• Odborný seminář – Běžecký trénink a regenerace - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
• Odborný seminář – Cvičení pro těhotné – Dexter Academy
• Odborný seminář - Funkční dynamický strečink - Core training
• Kinesiotaping - Dexter Academy
• Odborný seminář - HSS (hluboký stabilizační systém) tzv. "core" - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
• Odborný seminář - HSS II. Stabilita končetin a krční páteře - Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy
• Odborný seminář - Funkční CoreWorkout - Face Academy
• Odborný seminář - Sportovní doplňky výživy - Dexter Academy
• Workshop - Pánevní dno a Diastáza - BeMama

 Kde mě najdete:  

• FITNESS GALERIE
  www.fitnessgalerie.cz/treneri/lucie-konstakova
   
• WOLVERINE GYM
  https://wolverinegym.cz
   
• STROLLERING^® 
  Štruncovy sady+ Borský park

Z tisku (napsali o nás):

ona.idnes.cz/nejcastejsi-chyby-pri-cviceni-ve-fitness-fpf-/zdravi.aspx

ona.idnes.cz/spravne-drzeni-tela-04x-/dieta.aspx