Strollering® je skupinové outdoorové cvičení na čerstvém vzduchu, jehož základem je sportovní dynamická chůze s kočárkem, která je nejvhodnějším pohybem právě pro maminky po porodu. Kombinace svižné chůze, kardio prvků a posilovacích cviků Vás dostane zpět do formy, zdokonalí problematické partie a osvěží mysl. Strollering® je zkrátka jedinečný druh cvičení, u kterého maminka může hubnout, zpevňovat své tělo a to vše za přítomnosti svého děťátka v kočárku či na odrážedle. 

KDE a KDY?

ÚTERÝ 10.00 - 11.00 park Homolka

https://mapy.cz/s/jecuragune

PÁTEK 10.00 - 11.00 Borský park

https://mapy.cz/s/geduhakefu

Cvičíme vždy, výjimkou bývá pouze nepříznivé počasí či náhlá nemoc. Tato informace o zrušení lekce je uvedena nejdéle hodinu před začátkem lekce zde, na FB, IG.

ZA KOLIK?
Cena lekce je 80 Kč na místě.
(Je možnost se domluvit i na bezhotovostní platbě za více lekcí.)

SLEDUJTE NÁS:

Facebook skupina: https://www.facebook.com/groups/strolleringplzen/
Instagram: https://www.instagram.com/strolleringplzen/
Facebook lektorka: https://www.facebook.com/lucie.konstakova